Ga productief om met je gedachten

90% van onze gedachten wordt beïnvloed door een door onze hersenen ontwikkeld beveiligingssysteem. Simpelweg om ons te waarschuwen dat er iets ondernomen moet worden. We kennen allemaal het voorbeeld van de benzinemeter van de auto die bijna het rode gedeelte heeft bereikt. Ons brein geeft aan dat je moet tanken. Er is nog geen enkele noodzaak om gelijk te gaan tanken, maar je weet dat dit snel moet gaan gebeuren. Je rijdt nog even door en wacht tot je toevallig een tankstation tegenkomt. Als dit niet het geval is, en de meter heeft het rode bereikt, levert dezelfde actie steeds meer druk/stress op. Dit is ook met elke andere gedachte het geval. De meeste mensen stellen onbelangrijke taken zonder tijdsdruk vaak uit tot het moment dat het belangrijke taken met tijdsdruk zijn geworden…

De hele dag door ontwikkelen er gedachten in je hoofd. Wanneer je brein denk dat je er niets mee doet, herhaalt het de gedachte net zo vaak tot je wel actie onderneemt. Het blijft malen in je hoofd. Dit is geen probleem als het bij één gedachte blijft, maar de hele dag door ontwikkelen zich nieuwe gedachten, inzichten en ingevingen. Het systeem van David Allen: Getting Things Done Fast (GTD) gebruikt een Braindump systeem. Door elke gedachte gelijk in een Braindump-Inbox (Blocnote of Mobiele Telefoon) te plaatsen, reduceer je je gedachten met 90% en creëer je een enorme rust in je hoofd.

Alleen het opschrijven van de gedachten is helaas niet voldoende. Je brein is slim. Als het denkt dat je het alleen opschrijft om van de gedachte af te zijn, blijft het gewoon terug komen. Onthoud goed dat je brein je pas vertrouwd als je een goed systeem hebt opgebouwd dat je systematisch en structureel gebruikt. Er zijn meerdere applicaties die het Getting Things Done (GTD) systeem van David Allen ondersteunen. Mijn persoonlijke favoriet is Omnifocus voor Apple. Deze applicatie is zowel op mijn laptop als op mijn iPhone geïnstalleerd en wordt via mijn Me-Account van Apple met elkaar gesynchroniseerd, zodat ik de (Braindump-)Inbox op mijn iPhone aan het einde van de dag op mijn Mac kan verwerken.

Aan het einde van de dag is het is tijd om de inbox te organiseren. Dit is tevens de gelegenheid om te kijken wat je met deze gedachten moet doen. Wat is het doel van de gedachte? Moet er een energierekening betaald worden? Dan is het doel van deze gedachte om niet te worden afgesloten van licht en elektra. Bekijk wat je voor deze taken moet doen. Vaak bestaat een taak uit meerdere fases. Wanneer je met de gedachte speelt om taken uit te besteden (outsourcing/delegeren), zul je moeten bekijken welke specifieke taken dit zijn en of je hiervoor het beste een freelancer, stagiaire of iemand in loondienst kunt aannemen. Daarna moet je bekijken welke wegen je moet bewandelen om de juiste persoon te vinden. Zo levert dus elke gedachte een doel met het bijbehorende stappenplan op.

De afzonderlijke stappen vereisen ongetwijfeld verschillende acties. Voor de ene taak zal een telefoontje moeten worden gepleegd, terwijl voor een andere stap een e-mail moet worden verstuurd. Wanneer je aan één project werkt is het geheel ongetwijfeld nog overzichtelijk, maar wat gebeurd er met 5 of 10 projecten? Welke taken vereisen een telefoontje en voor welke taken moet je een mail versturen? Het Getting Things Done (GTD) systeem van David Allen groepeert alle contexten (zoals telefoontjes en e-mails) in één overzichtelijke lijst, zodat je van alle projecten alle telefoontjes, e-mailtjes of boodschappen tegelijkertijd kan afwerken.

Ons brein gaat alleen in relaxmode als hij het door jou gebruikte systeem geloofd. Zorg dat je de taken die je invoert ook daadwerkelijk hebt gedaan op het moment dat je dat jezelf hebt beloofd. Anders heeft het systeem geen zin. Wanneer je het systeem eigen wordt en op je eigen manier integreert, is het een geweldig systeem. Stel je voor dat het systeem 90% minder ruis in je hoofd veroorzaakt. ’s Ochtends om half 3 wakker worden, omdat je de volgende dag nog een belangrijk telefoontje moet plegen is voorbij.

Gebruik jij al een Braindump?

Relevante links om te beginnen met Getting Things Done:

• 43 Folders: Getting Started with GTD
• Black Belt Productivity: A GTD Primer
• What’s the Next Action: 21 links to start with GTD
• Wired: A guide to GTD
• Davidco’s Lisa Peak: 10 beginner behaviors
• Steve Lawson: GTD overview
• Mine Zone: Getting Things Done
• Davidco: Advanced GTD Workflow Diagram (pdf)
• Lifehack: Ask the Readers: Getting Started with GTD

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, Productiviteit, actie ondernemen, braindump, doelen stellen, getting things done, gtd, tim allen | Post a comment

De afgelopen vijf weken bewezen wederom dat de manier van ondernemen die ik de afgelopen jaren hanteer voor mij de beste manier is om te ontspannen, relaxen en te werken.

Ik ben vijf weken in Yang Shuo, China geweest om de cultuur te proeven en tegelijkertijd aan bestaande en nieuwe projecten te werken. De temperatuur in het zuiden van China is nog fantastisch en biedt daardoor de mogelijkheid om buiten op de terrasjes aan het werk te gaan.

Naast de heerlijke temperatuur en het drankje op het terras, biedt het tevens een mogelijkheid om te netwerken. Ik merk dat tijdens mijn reizen steeds meer mensen deze “lifestyle” weten te vinden. Een gesprek met deze mensen zit dan ook in een klein hoekje.

Niets is mooier om gedachten en e-mailadressen uit te wisselen met gelijkgestemde mensen. Samen kennen we de hele wereld en dit maakt het reizen een stuk makkelijker. De ervaringen van anderen kunnen enorm veel geld schelen. Zo startte ik in Yang Shuo in een hotel voor 100 yen (10 euro) per nacht. Ik eindigde in een veel mooier hotel waarvoor ik 200 yen (20 euro) per week betaalde.

Zo zie je maar dat netwerken niet alleen goed kan zijn om geld te verdienen, maar ook om fors te besparen. Voor mijn trip naar Hong Kong voor de Chinese jaarwisseling volgend jaar heb ik tijdens mijn verblijf in Yang Shuo ook een appartement bij iemand kunnen regelen die in Hong Kong in het onroerend goed zit. Netwerken is ook hier goud waard.

De mogelijkheid om te werken op elke locatie ter wereld biedt, naast het cultuursnuiven, ook een ontzettende rust. Naast het feit dat je de focus op je bedrijf niet moet verliezen, of je nu een passief of actief inkomen genereert, heb je zelf in de hand waar en wanneer je aan het werk gaat. De kunst van het leven is om je niet druk te maken om de dingen in het verleden en al helemaal niet over de toekomst. Je leeft nu. Geniet nu. Stel nu doelen. En leef nu naar die doelen. Jij maakt nu je eigen toekomst.

Wanneer je je zorgen maakt over je toekomst, heb je momenteel de touwtjes niet in handen en is het tijd om veranderingen door te voeren in je huidige manier van leven. Dit kan alleen door iets anders te doen dan je nu doet. Het belangrijkste dat je moet doen, is actie ondernemen richting je doel. Het klinkt in de praktijk makkelijker dan het is. Vaak heb je geen idee waar je moet beginnen. Maar actie blijft het sleutelwoord. Zoek situaties met dezelfde energie als je doel.

Wanneer je, net als ik, locatie onafhankelijk wilt gaan ondernemen, zul je mensen of situaties moeten gaan opzoeken waar nieuwe potentiële kansen kunnen ontstaan. Die kansen kunnen leiden naar nieuwe inzichten en situaties die je verder kunnen helpen. Ga googlen naar gelijkgestemde mensen of ga kijken bij een reisbureau waar je eerste reis heen zal gaan. Geen actie, geen kansen…

Ben jij tevreden met jouw levensstijl?

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Internet Marketing, Locatie Onafhankelijk Ondernemen, Netwerken, actie ondernemen, china, doelen stellen, gelijkgestemde mensen, internet, levensdoelen, Locatie Onafhankelijk Ondernemen, reizen, werken op locatie | Post a comment

Ik kom de laatste tijd ontzettend veel in contact met bedrijven die graag willen samenwerken. Bij het volgende bedrijf voelde ik gelijk dat we op één lijn zitten. Mensen helpen om het uiterste uit hun leven en business te halen. We hebben de handen ineen geslagen en ik kan alle lezers van mijn blog en nieuwsbrief een fikse korting (of zelfs gratis) de seminars van Open Circles Adademy aanbieden:

Open Circles Academy is een trainingsorganisatie uit Amsterdam, die tot doel heeft ondernemers te helpen om, ondanks deze moeilijke tijden, winstgevend te blijven ondernemen. Met korte, efficiënte en zeer effectieve trainingsprogramma’s helpt Open Circles Academy bij het identificeren en doorbreken van de obstakels die een belemmering vormen voor het bereiken van het volledige potentieel van de onderneming. (“Thinking out of the Box”)

Open Circles Academy en haar oprichter Nisanheh Neta heeft zich ontwikkeld tot één van de leidende autoriteiten en pioniers op het gebied van training in menselijk potentieel. Open Circles Academy heeft sinds 1995 met tienduizenden studenten over de hele wereld gewerkt.

In de seminars en trainingen wordt gebruik gemaakt van interactieve “Accelerated Learning” technieken. Deze technieken stellen studenten in staat sneller te leren, meer te onthouden, veel plezier te hebben en tegelijkertijd te werken aan een persoonlijke successtrategie.

Alle trainingen en seminars worden in eenvoudig Engels gehouden.

Lezers van mijn blog en nieuwsbrieven kunnen vanaf nu met korting of in sommige gevallen kosteloos deelnemen aan de publieke seminars van Open Circles Academy.

Voor meer informatie zie http://www.opencircles.nl/nl/erikvanderwal.html

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, Netwerken, Open Circles Academy, Seminars, doelen stellen, open circels academy | Post a comment

Tony Robbins - Unleash Your Power Within Seminar 2009

Je hoort mensen wel eens roepen: “Dat moment heeft mijn leven drastisch veranderd!”. Zo’n moment is goud waard. Zo’n moment geeft je inzicht in wat je tot dat moment verkeerd hebt gedaan om het uiterste uit je leven te halen. Het laatste weekend van september ís zo’n moment.

Het weekend dat je leven revolutionair verandert…
Unleash the Power Within is een dynamisch, onbeschrijfelijk, levenstransformerend 4-daags evenement dat je de mogelijkheid geeft je ongelimiteerd potentieel te ontketenen!

Leer hoe je je leven niet door hoop moet laten leiden en niets aan het toeval moet overlaten maar hoe je je leven zelf kunt ontwerpen, naar je eigen smaak. Breek met oude patronen en gooi beperkende gedachtegangen in de prullenbak, sterk je geestelijke, emotionele en lichamelijke vaardigheden en creëer geweldige resultaten, verschaf jezelf toegang tot je welhaast onbeperkte innerlijke kracht en nog veel en veel meer.

Anthony Robbins live in Europa: Rome!
Anthony Robbins is 25-28 september 2009 met zijn vlaggenschip-evenement “Unleash the Power Within” eindelijk weer in Europa, namelijk in de mooie stad Rome. Het heeft bijna 2 jaar geduurd, dus ervaar nu Anthony Robbins in levende lijve op dit baanbrekende evenement!

Dit is mogelijk het laatste Live Unleash the Power Within seminar dat Anthony Robbins zelf in Europa zal geven. Mis je kans dus niet om Anthony Robbins nog live mee te maken!

Wat zul je leren?
Wat je zult leren tijdens het ‘Unleash the Power Within’ seminar:

• Het creëren van doorbraken
• Handelen voorbij je angsten en beperkende overtuigingen
• Doelen bereiken en het realiseren van ware verlangens
• Het ombuigen van dromen naar realiteit
• Het creëren van bevredigende relaties, en
• Het begrijpen en modelleren van strategieën van zeer succesvolle mensen

teneinde een spectaculaire vooruitgang in de kwaliteit van je leven te realiseren!

Als de ultieme fysieke metafoor voor je nieuw herrezen innerlijke kracht, zul je probleemloos, blootsvoets lopen over een bed gloeiendhete kolen (de zogeheten FireWalk).

…en dat is nog maar dag één! (de FireWalk is uiteraard niet verplicht, maar waarschijnlijk wil je het zelf!)

Tickets bestellen
Samen met Succesgids.nl heb ik een speciaal “Unleash Your Power Within”-pakket samengesteld. Bezoekers van mijn blog kunnen voor een gereduceerd tarief én een gratis set van Anthony Robbins’ “The Edge” (DVD + 2 CD’s) naar het Tony Robbins Seminar in Rome.

Het Unleash Your Power Within Seminar Ticket/Pakket is hier te bestellen:
http://www.succesgids-webshop.nl/index.php?cPath=43_32&sort=4a&page=2&language=nl

Wanneer er gevraagd wordt om een kortingscode, vul dan de code “VDWAL” in. Deze geeft recht op de korting én de gratis DVD en CD’s. Voor vragen en/of informatie over deze seminar kun je bellen naar Succesgids:  +31 (0)75 - 612 19 48. Geef dan aan dat je door mij bent doorverwezen, zodat je gebruik kunt maken van dit speciale “Unleash Your Power Within” actiepakket.

Kijk hieronder voor een overzicht van  Tony Robbins:

Wendy van Dijk over Tony Robbins - Unleash Your Power Within Seminar:

Filed under: Anthony Robbins, Bewustwording, Brian Tracy, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Cashflow Club, Het menselijke brein, NLP, Rich Dad Poor Dad, Seminars, doelen stellen, Tony Robbins, unleash your power within | Post a comment

Van het landweggetje naar de Autobahn

Eén ding staat als een paal boven water. De komende jaren zal het gemiddelde inkomen van de bevolking alleen maar stijgen. Het is een keuze om onderdeel te worden van de groep die deze groei veroorzaakt. Meer dan ooit schieten Selfmade Miljonairs en Miljardairs als paddenstoelen uit de grond. Natuurlijk heeft niet iedereen het doel miljonair te worden, maar het zegt wel iets over het behalen van doelen. Het levensdoel kan van alles zijn. Vaak is miljonair worden ook niet het levensdoel, maar een onderdeel van het pad náár je levensdoel, zoals meer vrije tijd.

Iedereen verdient elke maand een bepaald bedrag. Zo moet iemand rondkomen van 500 euro, 700 euro of 1300 euro terwijl de ander duizenden euro’s meer verdient. Waar je ook staat op deze inkomstenladder: Je hebt zelf besloten om daar te staan. Het is als een menukaart in een restaurant. Je hebt vanaf het menu het salaris gekozen van 500 euro, 2000 euro of je bestelt de speciale menukaart voor grootverdieners. Het mooie is: Je krijgt wat je bestelt. Je verdient momenteel precies zoveel als je besloten hebt te verdienen. Niks meer en niks minder.

Wanneer je meer wilt verdienen zul je iets anders moeten doen, dan je op dit moment doet. Wanneer je elke dag doorgaat op de manier zoals je dat elke dag doet, zul je elke maand het zelfde salaris bestellen van de menukaart. Je zult dus moeten bekijken wat je moet doen (of wat je niet moet doen) om verandering door te voeren.

Iemand die elke maand een salaris ontvangt waar degene niet tevreden mee is, bevindt zich in een auto op een landweggetje. Zonder navigatie of landkaarten. Je bent verdwaald en ziet nergens wegwijzers. Zelfs als je in een gloednieuwe Mercedes of BMW rijdt, zul je niets sneller de snelweg van het leven vinden. Je zult hetzelfde blijven verdienen.

Wanneer je het rijden op de landweggetjes helemaal zat bent, ga je bedenken wat je kunt doen om van de landweggetjes af te komen. Wanneer je kijkt naar de mogelijkheden, zie je achter een paar bomen de snelweg liggen. De snelweg van het leven. Op deze snelweg kun je makkelijker en sneller jouw levensdoelen te halen. Je maakt dus de keuze om naar de snelweg te rijden en in te voegen bij de auto’s die dit pad al een tijdje volgen. Het kost wat moeite om op deze snelweg te komen, maar als je er eenmaal bent, geef je vol gas richting je levensdoelen. Puur door te lezen en leren van de experts en op deze manier eigenschappen te ontwikkelen waarvan je niet wist dát je ze kon ontwikkelen.

Gemiddeld is er voor de mensen op de landweggetjes een inkomensstijging van 3% per jaar door ervaring/promotie en een gezonde dosis geluk. Voor mensen op de Snelweg van het Leven ligt er een inkomensstijging van 10 tot 25% per jaar klaar door continue hun gedachtegang en eigenschappen te ontwikkelen door elke dag te leren. De Snelweg van het Leven is net de Duitse Autobahn: Hoe meer je leert van de experts, hoe sneller je gaat richting je levensdoel. Er is namelijk geen maximum snelheid. Hoe leergieriger je bent in de technieken en kennis van de mensen die al succesvol zijn, hoe sneller jij je eindpunt bereikt.

Dát is de reden dat je mensen ziet groeien van niks tot miljonair of miljardair in een kwestie van jaren. Er zijn geen beperkingen op de Autobahn van het Leven. Dit is het leuke: Iemand in een Mercedes of BMW rijdend op een zanderig landweggetje zal geen ontwikkeling doormaken. Een oude roestige Lada op de snelweg daarentegen, zal groeien en zijn uiteindelijke doelen halen. Hoe meer deze Lada bereid is te leren, hoe sneller deze gaat. Ongeacht de herkomst van deze Lada. Iemand zonder opleiding heeft dus niet minder kansen dan iemand die een universitaire opleiding heeft afgemaakt.

Je levensdoel is dus om op deze Autobahn te komen. Je kun succesvol worden door zich te ontwikkelen door te leren van de experts, persoonlijk te groeien en je leven te verbeteren. Het heeft allemaal met Persoonlijke Ontwikkeling te maken. Niet met je opleiding. Je moet je eigenschappen en visie zó ontwikkelen, zodat je actie onderneemt (en durft te ondernemen) in alle situaties in je leven om jouw levensdoelen te halen.

De leden van de Cashflow Club bevinden zich op de snelweg van hun leven. Wanneer deze blogpost je aanspreekt, is het zeer de moeite waard om iets meer informatie op te vragen.

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, NLP, actie ondernemen, Brian Tracy, doelen stellen, flow, FlowQ Methode, Het nieuwe werken, levensdoelen, Selfmade Miljonairs en Miljardairs, snelweg van het leven, Tony Robbins | 1 Comment

Filed under: Anthony Robbins, Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, NLP, actie ondernemen, doelen stellen, Tony Robbins | Post a comment

Brian Tracy Seminar in Nederland!

Op 4 juni 2009 zal Brian Tracy, een toonaangevend coach en spreker in Persoonlijke Ontwikkeling, zover nu bekend, eenmalig in Nederland een seminar geven over onder andere Elementen van Financieel Succes, Persoonlijke Ontwikkeling en Ondernemen.

Samen met de Cashflow Club Nederland zal Brian Tracy op zijn specifieke Mind Blowing en heldere manier een volle zaal wederom een verandering in hun leven veroorzaken. Concrete en verhelderende voorbeelden laten de aanwezigen nadenken hoe je met een simpele denkwijze succesvol kan worden.

Brian Tracy laat zien hoe je meer uit je leven kan halen. De Cashflow Club Nederland werkt samen met Brian om in teamverband mensen naar Financiële Onafhankelijkheid te leiden. Samen deze status verwerven is zoveel makkelijker.

Registreer snel. Het aantal zitplaatsen is beperkt. Om te registreren en meer informatie over  deze seminar: Global Success Events.

Filed under: Bewustwording, Brian Tracy, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, NLP, Seminars | Post a comment

De Werk Evolutie

Werk verandert. Zo begonnen onze voorouders als jager. Ze leefden van wat er in hun omgeving was en moesten zich daarom ook aanpassen aan die omgeving. Elfduizend jaar geleden begon de mens de omgeving zélf aan te passen door dieren te temmen en gewassen te planten. Hier brak het agrarische tijdperk aan. De landbouwer was vele malen productiever. Door de tijd die over bleef kon de landbouwer zich technologisch en cultureel te ontwikkelen. De tweede grote verschuiving kwam met het industriële tijdperk. Door de beheersing van de stoomkracht nam de productiviteit wederom ontzettend toe. Boeren trokken naar de steden om in de fabrieken te gaan werken.

Momenteel zijn we geëvolueerd als kenniswerker. Veel van het lopendebandwerk van 50 jaar geleden wordt tegenwoordig volledig door machines uitgevoerd. Het werk van de typische kenniswerker is totaal verschillend van de typische fabrieksarbeider uit het industriële tijdperk. De kenniswerker moet omgaan met grote hoeveelheden informatie, moet zelf beslissingen kunnen nemen en problemen kunnen oplossen.

Neem een helpdeskmedewerker. Dit lijkt redelijk standaard. Telefoon opnemen en vragen beantwoorden. Dat laatste betekent echter wel dat iemand de kennis moet hebben, moet begrijpen wat iemand vraagt, inzicht hebben en communicatief vaardig moet zijn. Dit zijn allemaal factoren die als arbeider geen rol speelden. Nu zijn ze wel bepalend voor het redement van een modern bedrijf. Slechte klantenservice kost klanten.

Arbeiders werden uitgebuit. De bazen legden zelfs straffen op voor de arbeiders die hun taak niet snel genoeg afgeronden. Het werk was geestdodend en saai. Er was geen enkele uitdaging. De motivatie van de arbeiders was extern (extrinsiek). Ze werkten voor het loon. En ze werkten hard, omdat ze anders minder loon kregen. Nog steeds wordt deze methode toegepast. Veel bedrijven denken dat dit de manier is om medewerkers gemotiveerd te houden. Vaak wordt nu niet met kortingen op lonen gewerkt, maar met bonussen. Als je je target niet haalt, krijg je geen bonus.

Uit onderzoeken blijkt dat extrinsieke motivatie (geld) een verkeerde motivator is. Interne (intrinsieke) motivatie is veel gezonder en wordt gecreëerd, omdat je iets graag doet en niet omdat het iets oplevert. In veel bedrijven wordt helaas nog steeds de verkeerde (extrinsieke) motivatie gebruikt. 30% van de onderzochte werknemers zouden gewoon doorgaan met het werk dat ze nu doen. Ook als ze genoeg geld hebben om te stoppen. Geld is een leuke beloning voor hard werken, maar is niet voldoende om topprestaties uit medewerkers te halen.

De FlowQ Methode

Flow is wat je ervaart wanneer je optimaal functioneert. In deze toestand ontstaan de hoogste prestaties en ben je het meest creatief en effectief. Het is ook een toestand die mensen een goed gevoel geeft en ze meer energie en motivatie geeft. Het is inmiddels bekend welke factoren nodig zijn die deze Flow veroorzaken. De FlowQ (Flow Quotiënt) is het meetsysteem of alle factoren die de Flow veroorzaken aanwezig zijn.

Grote verschillen in prestatie worden vaak toegeschreven aan talent. Natuurlijk speelt deze factor een rol in het goed functioneren, maar de rol is veel kleiner dan we denken. Veel groter is de rol van (intrinsieke) motivatie en effectiviteit. De traditionele industriële benadering van werk heeft een averechts effect op zowel prestaties als plezier in het werk. De theorie van Flow biedt een heel ander perspectief op werk.

Wanneer je stress en frustratie in je werk ervaart, is de oorzaak zelden de werkdruk, maar meestal de vorm van de werkdruk. Je weet bijvoorbeeld niet wat er van je verwacht wordt, je hebt onvoldoende vaardigheden of je krijgt niet de juiste feedback. Er zijn verschillende omstandigheden die bepalen of je een uitdaging effectief kan en wil aangaan. Zijn deze omstandigheden goed ingevuld, dan zullen hoge (persoonlijke) uitdagingen tot een diepe Flow leiden. Zijn deze slecht ingevuld, dan leidt dit vaak tot stress.

Mensen functioneren dus optimaal wanneer ze zich volledig inspannen en daarbij maximaal effectief zijn. Optimaal functioneren gaat zowel samen met de hoogste prestaties als de meest positieve ervaring. De traditionele benadering van werk gaat alleen uit van inspanning, niet van effectiviteit. Deze benadering leidt dan ook niet tot optimaal functioneren van mensen, maar eerder tot stress. De FlowQ Methode is hoofdzakelijk gebasseerd op werk, maar je kunt het ook ervaren in alle andere activiteiten die je doet, zoals sport of je hobby.

Bedenk of het helder is wat jouw taken zijn binnen jouw functie. Stel persoonlijke doelen/uitdagingen binnen je werkzaamheden om jouw Flow te creëren.

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, NLP, flow, flowq, FlowQ Methode, Het nieuwe werken | Post a comment

Samen zijn we sterker

Sinds de oprichting van de Cashflow Club zijn we steeds maar aan het groeien. Steeds meer mensen zien dat er meer uit het leven valt te halen en gaan op zoek naar de mogelijkheden. Juist in deze tijd zal de vraag alleen maar toenemen. We proberen bij de Cashflow Club steeds maar te innoveren en nieuwe samenwerkingen aan te gaan om een steeds beter aanbod te kunnen aanbieden aan onze leden.

Sindskort hebben we, de wereldbekende coach en trainer op Persoonlijke Ontwikkeling, Brian Tracy bereid gevonden ons te ondersteunen om Nederland “persoonlijk te ntwikkelen”. Brian Tracy staat wereldwijd bekend als één van de toonaangevende sprekers op Persoonlijke Ontwikkeling. Hij heeft inmiddels 30 jaar ervaring en heeft inmiddels 4000 seminars gehouden in Amerika, Canada en 40 andere landen wereldwijd. Inmiddels hebben ongeveer 4 miljoen mensen zijn seminars bezocht.

Brian Tracy heeft gestudeert, onderzocht, geschreven en gesproken op de gebieden van economie, geschiedenis, ondernemen, filosofie en psychologie. Hij is een bestseller auteur en heeft inmiddels meer dan 45 boeken geschreven op de bovenstaande specialiteiten. Inmiddels zijn deze boeken vertaalt in tientallen talen.

Brian Tracy spreekt voor zakelijke en individueel publiek op het gebied van Persoonlijke en Professionele Ontwikkeling. Hij heeft inmiddels gesproken voor de grootste en bekendste bedrijven van Amerika. Zijn motiverende seminars op het gebied van Leiderschap, Verkoop, Zelfrespect, Doelen, Strategie, Creativiteit en Succes Psychologie brengen directe en lange termijn veranderingen.

Brian Tracy en de Cashflow Club hebben hun krachten gebundeld om onze leden nog meer te motiveren om voor hun doelen te gaan. We organiseren samen met Brian voor onze leden gratis webinars waarbij Brian op zijn enthousiaste manier onze ogen keer op keer weer opent.

Voor meer informatie over de Cashflow Club, kun je rechtsbovenin je naam en e-mailadres invullen. Ik zal je dan meer informatie sturen over deze snel groeiende groep enthousiaste mensen die allemaal hetzelfde doel hebben: Financiële Vrijheid.

Filed under: Bewustwording, Brian Tracy, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Cashflow Club, Het menselijke brein, NLP, Brian Tracy | Post a comment

Regiseer je eigen leven: Doelen stellen en actie!

Vroeger wilde ik succesvol worden. Dat was mijn doel. Achteraf bekeken was dat geen doel, maar een vage omschrijving van iets dat ik had gehoord. Iedereen wil succesvol worden toch? Maar waar wilde ik succesvol in worden? Wanneer is mijn leven succesvol? Ik had geen idee eigenlijk. Ik wilde gewoon veel geld verdienen.

Nu kijk ik er totaal anders tegenaan. Niet dat ik niet meer succesvol wil worden, maar ik heb doelen gesteld die mijn leven de moeite waard maken. Ik heb jaren terug een lijstje gemaakt met doelen die mijn leven mooier maken. Elke dag breid ik deze doelen uit of pas ik deze in de details  aan, omdat ik zelf nieuwe inzichten krijg op bepaalde gebieden. Ik word ook ouder.. Deze lijst is voor iedereen anders, maar zonder doelen zul je geen veranderingen ondergaan in het dagelijkse patroon waar je nu in leeft. Je leeft namelijk nergens naartoe. Je laat je leven.

Wanneer je altijd al droomt over een reis naar Thailand, maar je denkt dat dat er nooit in zit, omdat je financiën het niet toelaten, zul je deze reis inderdaad nooit maken. Het blijft dan een wens. In dit voorbeeld zet je als eerste het doel op papier. Dan ga je simpel beredeneren wat er voor nodig is. Wanneer de totale reis na onderzoek 1500 euro kost, leg je bijvoorbeeld de komende 150 weken (3 jaar) 10 euro per week opzij. Tien euro kun je makkelijk missen door te besparen op onbelangrijke dingen, zoals roken, drank in de kroeg, digitale tv, supersnel internet (neem een bundel lager). Neem gelijk actie om vandaag de eerste 10 euro in een pot te stoppen. Uitstellen is blijven zitten in je Comfort Zone. Soms moet je acties ondernemen die niet tot je dagelijkse routine behoren. Wanneer je elke dag een bepaalde actie herhaald, herprogrammeer je je hersenen, zodat die actie in de loop van de tijd tot je Comfort Zone gaat horen! Het gaat vertrouwd voelen en gebeurd op den duur onbewust.

Door míjn doelen op te schrijven, ging ik totaal anders naar het leven kijken. Ik zag ineens mensen om me heen die me konden helpen om mijn doelen te bereiken! Mensen die ik al járen kende! Ik maakte dus andere keuzes. Ik zag ineens kansen! Wanneer mensen mij toevoegden op Hyves, LinkedIn of Facebook, vond ik het vroeger leuk dat ze aan me dachten. Ook vind ik het heerlijk om “offline” mijn netwerk van vrienden en kennissen uit te breiden. Tegenwoordig scan ik deze mensen of ze voor mijn doelen een belangrijke inbreng kunnen hebben. Wanneer ik denk dat deze mensen interessant zijn, onderneem ik gelijk actie door contact met ze op te nemen. Hoe eerder ik contact opneem, hoe eerder ik mijn doel(en) heb bereikt. Wanneer je geen doelen stelt, zul je altijd in hetzelfde ritme doorgaan, zoals je dat je hele leven al gedaan hebt. Je maakt geen bewuste keuzes, omdat je niet naar een doel toewerkt. Je werkt dan naar je pensioen. Dan heb je even de tijd om te ‘genieten’.

Iedereen maakt de hele dag door keuzes. Bewust of onbewust. Vaak worden keuzes onbewust gemaakt op basis wat vertrouwd en lekker aanvoelt. Wanneer je in een flat woont en elke dag met de lift naar beneden gaat, maak je die keuze, omdat je dit in je eigen routine hebt ingebouwd. Je kunt ook de keuze maken om met de trap te gaan. Want je hebt immers als doel gesteld om 10 kilo af te willen vallen. Zo zit je hele dag vol met dit soort keuzes. Door doelen te stellen, maak je deze keuzes bewust en laat je niet je automatische piloot de keuzes maken.

Niet alle doelen zijn zo makkelijk als het wekelijks sparen om op vakantie te gaan. Wanneer je vertrouwen hebt dat je de gestelde doelen gaat halen, zie je ook de mogelijkheden om je heen. Overal! Je moet alleen durven geloven dat je de doelen gaat halen. Tevens moet je actie ondernemen als je een (mogelijke) hulpbron herkent. Wanneer je afwacht (en in de Comfort Zone blijft zitten) zal er niets veranderen. Het is jouw doel. Jij moet actie ondernemen.

Ga na wat jij nog wilt bereiken om jouw leventje wat aangenamer te maken. Op privé als zakelijk gebied. Het maakt niet uit of jij het op dit moment als ‘onmogelijk’ bestempeld. Ik heb door alleen de doelen maar op te schrijven heel wat deuren voor mezelf geopend. Doelen stellen en actie!

Filed under: Bewustwording, Business & Lifestyle Mindset 2.0, Het menselijke brein, NLP, actie ondernemen, doelen stellen | 1 Comment